Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi
Diyet Psikolojisi Nobel Yaşam | KitapGezegeni

Diyet Psikolojisi

Yazar: Jane Ogden
Yayınevi / Marka: Nobel Yaşam
ISBN
9786059746953
Boyut
12.50x19.50
Sayfa Sayısı
132
Basım Yeri
Ankara
Baskı
1
Basım Tarihi
2020-07
Çeviren
Rana Turgut
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe
Orijinal Adı
The Psychology Of Dieting
Tedarik Süresi: Temin süresi 5-12 gündür.
%22 İNDİRİM
18,00
14,04
Stokta yok
9786059746953
732053
Diyet Psikolojisi
Diyet Psikolojisi
14.04

Neden bazılarımız fazla kiloludur?
Neden kilo vermek çok zordur?
Sağlıklı beslenme alışkanlığını nasıl benimseyebiliriz?
Diyet Psikolojisi kilo alımı ve diyet yaparken karşılaşılan zorlukların nedenlerini, detaylı ve düzenli bir şekilde inceler. Kitap, yanlış beslenmemizi tetikleyen kavramsal, duygusal ve sosyal nedenleri incelerken aynı zamanda iyi beslenmenin ne anlama geldiğini değerlendirir. Ruh hâlimizi çözümlerken, sağlıksız alışkanlıklarımızı nasıl değiştirebileceğimizi ve nasıl kilo verebileceğimizi bize gösterir.

  • Açıklama
    • Neden bazılarımız fazla kiloludur?
      Neden kilo vermek çok zordur?
      Sağlıklı beslenme alışkanlığını nasıl benimseyebiliriz?
      Diyet Psikolojisi kilo alımı ve diyet yaparken karşılaşılan zorlukların nedenlerini, detaylı ve düzenli bir şekilde inceler. Kitap, yanlış beslenmemizi tetikleyen kavramsal, duygusal ve sosyal nedenleri incelerken aynı zamanda iyi beslenmenin ne anlama geldiğini değerlendirir. Ruh hâlimizi çözümlerken, sağlıksız alışkanlıklarımızı nasıl değiştirebileceğimizi ve nasıl kilo verebileceğimizi bize gösterir.

  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat